читать 2 мин.
0 42

Акройога - это контактная практика, которая соединяет людей. Во время карантина так не хватает контакта, но мы чувствуем связь. Moscow AcroFamily - это настоящая семья, которая образовалась благодаря акройоге. Хотя сейчас мы сидим каждый по своим норкам и даже странам, доверие и поддержка, вот что нас сплачивает! В посте также есть список участников Moscow AcroFamily и хэштеги #moscowacrofamily #acroyoga #акройога.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 43

История из гончарного искусства, которую рассказывают Д. Бейлс и Т. Орланд, демонстрирует, что практика и упорство в работе важнее перфекционизма и теоретических знаний. Ученики, которые усердно работали и делали много горшков, оказались лучшими в качестве, чем те, кто стремился к безупречности и делал только один горшок.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Статья предлагает несколько способов понять, насколько вы продвинулись в своей практике самосовершенствования и личностного роста. Один из них - не осуждать других людей и не участвовать в разговорах, в которых кого-то осуждают. Также автор советует перестать делать то, что вам не нравится, и начать искать новые возможности. В конце статьи подчеркивается важность принятия самого себя и близкого окружения для достижения спокойствия и счастья.

Перепост
Прочитать полностью